
最近、顔が大きくなった気がする
写真に写る自分のエラが気になる
そんなお悩みを持つ方は少なくありません。
フェイスラインの印象は、咬筋(こうきん)と呼ばれるエラの筋肉の発達に大きく左右されます。食いしばりや歯ぎしりの癖がある方は、知らず知らずのうちに咬筋が肥大し、顔の横幅が広がって見えることがあります。
エラボトックスは、この咬筋にボツリヌストキシンを注射して筋肉の働きを穏やかにし、フェイスラインをすっきり整える施術です。メスを使わず、施術時間も短いため、美容医療がはじめての方にも選ばれています。
この記事では、エラボトックスの仕組みから効果の出方、持続期間、施術前に知っておきたい注意点まで、くわしくお伝えします。
こんなお悩みありませんか?
- 鏡を見るたびにエラの張りが気になる
- 写真を撮ると顔が大きく見えてしまう
- 小顔矯正やマッサージを試したが変化を感じない
- 寝ている間に歯ぎしりをしていると指摘された
- 食いしばりの癖があり、朝起きると顎がだるい
ひとつでも当てはまるものがあれば、エラボトックスで改善が期待できるかもしれません。
エラが張る原因は「咬筋の発達」

エラの張りにはいくつかの原因がありますが、多くの場合は咬筋の肥大が関わっています。
咬筋は、ものを噛むときに使う筋肉です。日常的に食いしばったり、睡眠中に歯ぎしりをしていたりすると、筋トレと同じ原理で咬筋が徐々に大きくなります。その結果、フェイスラインが四角く見える、エラが横に張り出して見えるといった印象の変化が起こります。
サービス業や接客のお仕事をされている方のなかには、仕事中の緊張で無意識に食いしばっているケースも少なくありません。また、家事や育児のストレスから歯ぎしりが習慣化している方もいらっしゃいます。
こうした筋肉の発達が原因であれば、骨格そのものを変えなくても、ボトックス注射で筋肉のボリュームを抑えることでフェイスラインの印象は変えられます。
エラボトックスとは?仕組みをわかりやすく解説

エラボトックスとは、咬筋にボツリヌストキシン製剤を注射する施術です。
ボツリヌストキシンには、筋肉に指令を送る神経の働きを一時的にブロックする作用があります。注射された部分の筋肉は過剰に収縮しなくなり、使われる頻度が減ることで少しずつボリュームが落ちていきます。これは、運動をやめた筋肉が自然に細くなるのと同じ仕組みです。
歯を噛み締める力自体は日常生活に支障がない程度に保たれるため、食事ができなくなるといった心配はありません。
効果はいつから出る?持続期間の目安

- 効果を実感できるまでの期間
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注射後、まず感じるのは噛んだときの力の変化です。施術から数日〜1週間ほどで「噛み締めたときの筋肉の盛り上がりが減った」と感じる方が多くいらっしゃいます。
見た目としてフェイスラインがすっきりしてくるのは、2週間〜1ヶ月後が目安です。筋肉のボリュームが落ちるには一定の時間がかかるため、注射した翌日にいきなり小顔になるわけではありません。徐々に変化していくのがエラボトックスの特徴です。
- 効果の持続期間
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1回の施術で、効果はおよそ3〜6ヶ月持続するのが一般的です。その後は徐々に咬筋が元の状態に戻っていきます。
ただし、回数を重ねるごとに筋肉が「使われない状態」に馴染んでいくため、2回目・3回目と続けると効果の持続が長くなる傾向があります。
多くの場合、最初の1年は3〜4ヶ月おきに2〜3回施術を受け、その後は半年に1回程度のメンテナンスに移行するのがひとつの目安です。
施術の流れ
当院でのエラボトックスは、以下のような流れで進みます。
- カウンセリング
- 医師が咬筋の状態を触診で確認し、注入量や注入ポイントを決定します。お悩みやご希望を丁寧にうかがいますので、気になることは何でもお話しください。
- 施術
- 咬筋に数か所、細い針で薬剤を注入します。施術時間は片側あたり5分程度で、痛みはチクッとする程度です。ご希望があれば表面麻酔のクリームもご用意できます。
- 施術後
- そのままお帰りいただけます。当日からメイクも可能です。腫れや内出血が出ることもありますが、通常は数日で落ち着きます。
ダウンタイムがほとんどないため、お仕事帰りやお買い物のついでに受けられる方も多くいらっしゃいます。
施術前に知っておきたい注意点
エラボトックスは手軽な施術ではありますが、事前に知っておいていただきたいことがあります。
- 効果には個人差がある
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咬筋の発達具合は人によって異なります。筋肉の肥大が大きい方ほど変化が出やすく、もともと咬筋が薄い方は変化を感じにくい場合があります。また、エラの張りが骨格由来の場合、ボトックスだけでは十分な効果が得られないこともあります。カウンセリングで医師が適応を判断しますのでご安心ください。
- 一時的な噛む力の低下
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施術後しばらくは、硬いものを噛むときに少し力が入りにくいと感じることがあります。これは薬剤が効いている証拠でもあり、日常の食事に大きな支障が出ることはほとんどありません。数週間で慣れていく方がほとんどです。
- 施術を受けられない方
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妊娠中・授乳中の方、ボツリヌストキシン製剤にアレルギーがある方、神経筋疾患をお持ちの方は施術をお受けいただけません。該当する可能性がある場合は、カウンセリングの際にお申し出ください。
よくある質問
当院のエラボトックスについて
錦糸町ビューティークリニックでは、医師がエラボトックスの施術を担当しています。
ボトックス注射は「どこに、どれだけ注入するか」で仕上がりが大きく変わる施術です。当院の医師は、顔の解剖学的な構造を熟知した上で、お一人おひとりの骨格や筋肉のつき方、ご希望のフェイスラインに合わせて注入量・注入部位を細かく調整しています。
「はじめての美容医療で不安」「他院で思った効果が出なかった」という方にも、丁寧なカウンセリングで納得いただいてから施術を行いますので、どうぞ安心してご相談ください。
まずはお気軽にご相談ください
エラの張りやフェイスラインのお悩みは、お一人で抱えているよりも、一度専門の医師に相談してみることで解決の糸口が見つかることがあります。
当院では、施術を無理にすすめることはありません。カウンセリングだけでもお気軽にお越しください。
